¿Cómo influye la alimentación en nuestra cavidad oral?

¿Cómo influye la alimentación en nuestra cavidad oral?

Desde nuestra clínica dental en Vigo, estamos convencidos de que la clave para seguir una dieta sana y equilibrada es comer la máxima variedad posible de alimentos.

Entre los más aconsejados se encuentran los cereales, las frutas, las verduras y hortalizas crudas y, por supuesto, las legumbres. Por supuesto, también es fundamental consumir carne y pescado y productos lácteos como el queso o los yogures.

Nuestro equipo de odontólogos en Vigo y Baiona te recuerda la importancia de mantener el cuerpo y la boca bien hidratados tomando mucha agua. Se pueden incluir otras bebidas como el té o los zumos, pero siempre controlando las cantidades para que los azúcares no resulten perjudiciales para la dentición.

Te ofrecemos todas las recomendaciones que necesites sobre alimentación en Vigo de forma adecuada y cuidando de tu sonrisa al mismo tiempo. ¡Pide tu cita!